• ceann_bratach_01

naidheachdan

Ciamar a roghnaicheas tu glùinean agus làmh-sgrìobhaidh?Teagasg dhut an glùinean agus an dùirn cheart a thaghadh

Caibideil glùine

1. Glùinean teann làn-fhillte
Cùm blàth, teannachadh fèithean, lughdaich crith fèithe, agus leasaich seasmhachd glùin.Faodaidh e cuairteachadh fala a bhrosnachadh, a tha freagarrach dha daoine nach bi ag eacarsaich gu cunbhalach, agus daoine air a bheil eagal a bhith air an leòn sa phròiseas eacarsaich.Tha e a 'cluich pàirt dìon.
Glùn roinn C★★★
Adhbhar: Tha e an ìre mhath gnàthach agus tha buaidh dìon sònraichte aige

2. Glùin fosgailte
Tha an seòrsa glùinean seo air a chomharrachadh le fosgladh aig a 'bheulaibh, a tha na fheart as motha eadar-dhealaichte bho dhìon dìon glùine làn-fhillte.Tha lùdagan air gach taobh, agus tha grunn bhàraichean ath-neartachaidh timcheall.
Is e an obair aige na ligaments a dhìon, ceàrn torsion na glùine a chuingealachadh, na ligaments a dhìon bho mhilleadh beag, an patella a dhèanamh seasmhach agus a ghlasadh, casg a chuir air an patella bho cus gluasad, agus am breiceadh a neartachadh.
Glùinean Roinn B★★★★
Adhbhar: Faodaidh e ligaments a dhìon agus tha buntainneas sònraichte aige

3. Glùn an earraich
Tha fuarain rèidh air gach taobh den phloc glùin, agus tha na fuarain air am pasgadh ann an stuth a’ phloc glùin.
Bidh an seòrsa glùine seo a’ cleachdadh feachd bufair deformation elastagach an earraich chòmhnard gus an fheachd teannachaidh air a’ ghlùin a lughdachadh, gu sònraichte ann an spòrs le barrachd leuman, aig a bheil buaidh dìon follaiseach air a’ ghlùin ghlùin.
Glùinean Roinn B ★★★★
Adhbhar: freagarrach airson spòrs ruith is leum

4. Gluasaid iom-fhillte
Tha dealbhadh structar dìon glùine iom-fhillte faiceallach agus trom.Ioma bhàraichean ath-neartachaidh, structar ceangail, comasachd làidir.
Tha e buntainneach do dhaoine a dh’ fhuiling leòn glùin agus a dh’ fheumas casg a chuir air leòn àrd-sgoile, seasmhachd co-ghlùin a leasachadh, am pàirt leònte den ghlùin a dhìon, agus aig a bheil gnìomh ceartachaidh agus socrachadh.
Dìonadair glùine Clas A ★★★★★
Adhbhar: tha gnìomh ceartachaidh agus socrachadh aige

Caibideil sgrìobhaidh

1. Geàrd wrist searbhadair foirmeil
Tha elasticity sònraichte aig an seòrsa dìon-dùirn seo.Tha e air a chleachdadh sa mhòr-chuid airson fallas a ghabhail a-steach agus sgeadachadh nuair a thèid a chaitheamh air an dùirn.Cha toir e buaidh air gluasad an dùirn gus comhfhurtachd àrdachadh.
Bu chòir don taghadh den t-seòrsa seo de gheàrd dùirn an geàrd dùirn a thaghadh an-toiseach le meud is fad iomchaidh a rèir meud do chaol-dùirn, an uairsin beachdaich air comhfhurtachd geàrd an dùirn, agus mu dheireadh beachdaich air do roghainn pearsanta.
Geàrd-dùirn Roinn B ★★★★
Adhbhar: freagarrach don phoball

2. Freiceadan dùirn bandage
Tha elasticity ìosal aig a’ gheàrd bann-dùirn, a thathas a ’cleachdadh sa mhòr-chuid airson socrachadh, dìon co-dùirn agus dìon fèithean caol.
Feumaidh an geàrd bann-dùirn beachdachadh air meud do chaol-dùirn agus an astar bho do chaol-dùirn gu do mheur.Tagh caol-dùirn a tha comhfhurtail a chuairteachadh, agus tagh e gun a bhith a’ toirt buaidh air gluasad an dùirn.
Roinn ACaol an dùirndìonadair ★★★★★
Adhbhar: dìonadair dùirn bandage, dealbhadh pearsanaichte


Ùine puist: Mar-03-2023