Strap taic caol gnàthaichte neoprene a ghabhas atharrachadh
Is e an caol-dùirn am pàirt as gnìomhaiche den bhodhaig againn.Tha an cothrom air tendonitis aig an dùirn glè àrd.Gus a dhìon bho sprain no luathachadh air ais, tha caitheamh dìon dùirn mar aon de na dòighean èifeachdach.
Tha bannan-dùirn air fàs gu bhith mar aon de na rudan a dh’ fheumas lùth-chleasaichean a chaitheamh.Tha e nas fheàrr bannan-dùirn a sheachnadh gus bacadh a chur air obrachadh àbhaisteach na làimhe, bu chòir don mhòr-chuid de bhann-dùirn taic a thoirt do ghluasad meòir gun chuingealachadh.Tha braces caol-dùirn nylon air an roinn ann an seòrsachan sleeve agus strap, agus faodar am brace adhbrann iomchaidh a thaghadh a rèir ìre dochann brace an ankle.Gu dearbh, faodaidh daoine cuideachd braces caol-dùirn a chleachdadh gus casg a chuir air sprains caol-dùirn rè eacarsaich agus gus daoine a chuideachadh le eacarsaich nas fheàrr. co-dùirn nas fheàrr fhaighinn air ais.
Feartan
1. Tha an stuth air a fhighe nylon a tha breathable, hygroscopic agus cofhurtail.
2. Tha taicean caol-dùirn nylon sìnte agus ag atharrachadh gu math a rèir meud dùirn.
3. Tha e a' toirt seachad cuideam gus cuideachadh le bhith a' lùghdachadh sèid ann an alt an dùirn a chaidh a ghoirteachadh.
4. Tha e a 'cuingealachadh raon farsaing de ghluasadan anns a' ghlùin ghlùin, a 'leigeil leis an raon leònte faighinn air ais.
5. Neartaichidh e raon an dùirn, àrdaichidh e seasmhachd, agus lughdaichidh e stiffness wrist agus sgìths às deidh eacarsaich fada.
6. Tha oir an dùirn air a làimhseachadh gu sònraichte, a dh ’fhaodadh a’ mhì-chofhurtachd a lughdachadh gu mòr nuair a bhios tu a ’caitheamh an gèar dìon agus lughdaich an suathadh eadar oir a’ bhann-dùirn spòrs agus an craiceann.
7. Cha chuir an dealbhadh aotrom, bog agus seasmhach bacadh air do ghluasad no cron air do chraiceann.
8. Le bhith a' caitheamh ar taic-dùirn gar cuideachadh gus gluasad nas fheàrr gun a bhith a' cur bacadh air ar gluasad.
